ரெய்ஷி காளான், கானோடெர்மா லூசிடம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு வகை மருத்துவ காளான் ஆகும், இது பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.இது அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக மிகவும் மதிக்கப்படுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் "அழியாத காளான்" அல்லது "வாழ்க்கையின் அமுதம்" என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.ஆராய்ச்சியின் போதுரெய்ஷி காளான்கள்தொடர்கிறது, அவற்றின் நுகர்வுடன் தொடர்புடைய சில சாத்தியமான நன்மைகள் இங்கே:
1. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு:ரெய்ஷி காளான்கள்பாலிசாக்கரைடுகள், ட்ரைடர்பீன்கள் மற்றும் பெப்டிடோக்ளைகான்கள் போன்ற உயிரியக்க சேர்மங்கள் உள்ளன, இவை நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.அவை நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டவும், சைட்டோகைன்களின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கவும், நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் நோய்களுக்கு எதிராக உடலின் பாதுகாப்பை அதிகரிக்கவும் முடியும்.
2. அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள்: ரெய்ஷி காளான்களில் காணப்படும் ட்ரைடர்பீன்கள் அவற்றின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்காக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன.அவை அழற்சிக்கு எதிரான பொருட்களின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் உடலில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.இது கீல்வாதம் அல்லது அழற்சி குடல் நோய் போன்ற நாள்பட்ட அழற்சியுடன் தொடர்புடைய நபர்களுக்கு பயனளிக்கும்.
3. ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாடு:ரெய்ஷி காளான்கள்ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்திலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்க உதவும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது.ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் இதய நோய், புற்றுநோய் மற்றும் நரம்பியக்கடத்தல் கோளாறுகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு நாள்பட்ட நோய்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.ரெய்ஷி காளானில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்கி ஆக்ஸிஜனேற்ற சேதத்தை குறைக்க உதவும்.
4. சாத்தியமான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள்: சில ஆய்வுகள் கூறுகின்றனரெய்ஷி காளான்கள்புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.அவை சில வகையான புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன மற்றும் வழக்கமான புற்றுநோய் சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க உதவக்கூடும்.இருப்பினும், வழிமுறைகள் மற்றும் சாத்தியமான பயன்பாடுகளை முழுமையாக புரிந்து கொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.
5. மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல்: ரெய்ஷி காளான்கள் பெரும்பாலும் அவற்றின் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அதாவது அவை மன அழுத்தத்திற்கு ஏற்றவாறு உடலை மாற்றியமைக்கவும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவும்.அவை பாரம்பரியமாக தளர்வை ஆதரிக்கவும், பதட்டத்தை குறைக்கவும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
போது கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்ரெய்ஷி காளான்கள்பாரம்பரிய பயன்பாட்டின் நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஆராய்ச்சியில் உறுதிமொழியைக் காட்டுகிறது, அவை மருத்துவ சிகிச்சையை மாற்றக்கூடாது அல்லது எந்தவொரு குறிப்பிட்ட சுகாதார நிலைக்கும் ஒரே சிகிச்சையாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.ரீஷி காளான்களை அவற்றின் சாத்தியமான நன்மைகளுக்காகப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலிக்கிறீர்கள் என்றால், அவை உங்களுக்குப் பொருத்தமானவை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும், சரியான அளவைத் தீர்மானிக்கவும் ஒரு சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது.